Ein Monat im Zeichen deiner Gesundheit
… & deiner Lebensenergie, deiner Strahlkraft, deiner Verbindung zu dir selbst, deiner Stimmung & Emotionen, deiner tieferen Themen… yesss!
Ernährung ist einfach so viel mehr, als nur irgendwas zu essen.
Sie lässt uns leben. Sie beeinflusst unsere Gefühle, ebenso die Gedanken.
Sie kann uns unfassbar gut tun.
Uns Energie, Freude, Leichtigkeit, Lebendigkeit, Vertrauen & Erdung schenken.
Lassen wir sie das doch mit uns machen! ;-)
In der Soulfood-Challenge erfährst und erfühlst du eine neue, bunte, vielfältige & unfassbar gesunde Welt der Ernährung. Eine, die Spaß macht und gleichzeitig gut tut!
Passend für den Herbst, darf der Körper loslassen. Loslassen, von allem, was dir nicht mehr dienlich ist - persönliche Themen sind auch in deinem Körper gespeichert, so wie Giftstoffe und Altlasten. Dein Körper, dein Geist, DU, darfst dich befreien, von all dem.
Die Soulfood-Challenge ist kein reines Ernährungsprogramm.
Elemente der Ernährungswissenschaft, der Darmgesundheit, der Kinesiologie, der Energetik, der Emotionalen Ernährung und der energetischen Ernährung, verbinden sich & bilden ein besonders kraftvolles & ganzheitliches Fundament, für viele neue Erfahrungen und eine neue Lebensweise.
Ein rundum Paket, für pure Transformation!
Vom 01. - 31. Oktober
Community WhatsApp Gruppe
Live Zoom Events
Motivations- & Inspirationstalks
Support für deine Fragen
unfassbar viel wertvollem Ernährungswissen (Themen rund um vegane EH, Mikronährstoffe, Emotionales Essen, energetische Ernährung, Darm & Ernährung, Darm & Psyche,…)
… und vieles mehr!
<3
Außerdem gibt es als zusätzliches Special, viele wundervolle pflanzliche Präparate & Nährstoffe vergünstigt für dich!
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Soulfood Basic
Du bist mit dabei! Das freut mich von Herzen!
Du bist Teil der WhatsApp Community, in der Inspiration, Rezepte & Wissenswertes von mir und allen TeilnehmerInnen geteilt werden. Außerdem bekommst du zu beginn das digitale Soulfood Magazin zugesendet, damit du dich optimal vorbereiten kannst.
Soulfood Premium
Dich erwarten neben der einzigartigen Community auf WhatsApp & das Soulfood Magazin zur optimalen Vorbereitung, tiefgehende, berührende & erkenntnisreiche Live-Events per Zoom und zusätzlich das extra für diese Soulfood-Challenge kreierte Kochbuch mit herbstlichen, unwiderstehlich leckeren Rezepten - gesund, einfach & glücklichmachend!
Spiritual Guidance
das Premiumpaket ist darin selbstverständlich enthalten.
Zusätzlich erhältst du in dieser Zeit eine ganz persönliche 1:1 Session mit mir, bei der wir kinesiologisch tiefe Schichten loslösen können, damit du auch energetisch, emotional & mental in dein vollstes Potenzial fließt.
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Live Events
Tiefe. Berührend & bewegend.
Ehrlich, echt & authentisch.
Meine Räume machen Spaß, öffnen dein Herz und sorgen für eine kollektive Verbindung. Rituale, Meditation, interaktive Tools & Miteinander sorgen für eine heimelige, offene & wertschätzende Atmosphäre.
Voller Liebe, Mitgefühl & Transformation.
Die Live Events via Zoom finden mehrmals in diesen 4 Wochem zu unterschiedlichen Themen statt.
Unter anderem:
Opening- & CelebrationCircle
Darmmeditation
…
Innere Unterstützung mit Sonnenmoor
Die pflanzlichen Präparate von Sonnenmoor sind eine ideale Ergänzung, während dieser besonderen Zeit.
Schau gerne mal rein:
https://shop.sonnenmoor.at/?pid=402956
Meine Geschichte und die Soulfood-Challenge
Vor ungefähr 8 Jahren begann bei mir ein neuer Weg…
Zurück von meiner Spanienreise, wollte ich abnehmen. Ich hab mich nicht mehr wohl in meinem Körper gefühlt. Zu dieser Zeit war ich absolute Fleischliebhaberin und definitiv immer auf der süßen Seite -
Hauptsache ungesund war tatsächlich meine Devise.
Wow…
Ich wollte also abnehmen & fand ein veganes Kochbuch Zuhause bei meiner Mama. Ich las das Buch komplett aus und beschloss: ich werde jetzt vegan - zumindest mal für einen Monat lang.
Ich hab in diesem Moment wirklich gespürt, this is my way to go.
Gesagt - getan. 2 Tage später fing ich an & ging all in.
Vegan, meist glutenfrei, zuckerfrei
Nach ein paar Tagen fühlte ich mich schon wesentlich wohler. Mein Geist war ruhiger und mein Körper aktiver. Nach ein paar Tagen mehr, fühlte ich immer intensivere Glücksgefühle, Euphorie und unglaublich gute Laune. Ich brauchte immer weniger Schlaf, war immer fitter, kochen wurde mehr und mehr eine Leidenschaft, meine Haut wurde straff, ich brauchte kein Deo mehr…
Nach einem Monat war ich einfach nur baff von dieser Reise!
Ich hatte so viel mehr Neues in meinem Leben kreiert, als ich ursprünglich im Sinn hatte. Yesss, ich hab in diesem Monat auch abgenommen.
Ich bekam aber auch ein neues Körpergefühl geschenkt, neue Leidenschaften, wie das Kochen und die Faszination über die Wirkung meiner Nahrung, eine neue Welt des Genusses, der Vielfalt und der Wertschätzung eröffnete sich mir. Die Begeisterung für GUTES Essen, das neue Bewusstsein und im Moment sein und meinen beruflichen neuen Weg.
Die Soulfood-Challenge ist deine Einladung, dir wieder Zeit für das Wesentliche zu nehmen.
ich freu mich auf dich!
deine Ella
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Noch was…
In meinem Umfeld bin ich absolut bekannt für Überraschungen, Geschenke, & zusätzliche, unerwartete Moves :D
Du kannst dir sicher sein, dass dich das auch hier erwarten wird!
Denn ich liiebe freudestrahlende Gesichter & offene Herzen!
Ich freu mich auf dich,
Deine Ella
🧡